海參怎么做好吃又簡單

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海參一般生存在海洋里面,不僅是美味的食物,也是一種珍貴的藥材。一起來了解下海參怎么做最有營養好吃又簡單海參怎么做著好吃又簡單。

海參全身長滿肉刺,廣布于世界各海洋中。中國南海沿岸種類較多,約有二十余種海參可供食用,常見的有刺參、梅花參、烏參、光參、瓜參等20多種。

海參怎么做好吃又簡單

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早上起來,腸胃比較清淡,可以選擇比較簡單的海參做法,比如蜂蜜海參、海參小米粥等等。

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海參怎么做最有營養好吃又簡單

海參粥的家常做法

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海參蒸蛋的家常做法

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